Олена Гордієнко

Здрастуйте, я Олена Гордієнко, уважний і підтримуючий фахівець. Створення комфортної та дбайливої атмосфери на сесіях, для мене, завжди, один із найважливіших аспектів у моїй роботі.

Мій шлях у допомагаючих професіях, почався 15 років тому з викладання тілесно-рухових практик і дихальних технік. Тема роботи з тілом та психікою близька мені ще зі студентських часів, коли я здобула медичну освіту.

Я усвідомлювала, що допомагати людям – це покликання всього мого життя. І тоді, до моїх методів додалися психологія (Когнітивно-поведінковий метод) та практика усвідомленості Mindfulness, як третя сучасна хвиля когнітивно-поведінкової терапії.

Зараз, на своїх консультаціях із клієнтами, я гнучко використовую весь свій накопичений досвід та професійні інструменти: когнітивно-поведінкову психологію (КПТ), дихальні вправи та практики усвідомленості (Mindfulness).Основні напрямки, за якими я готова допомогти: депресія, травма, тривожність, панічні атаки, вигоряння, самооцінка, стосунки, проблеми харчової поведінки.Також я багато працюю в груповому форматі: веду онлайн курс по роботі зі стресом та емоціями; у рамках міжнародної програми "MMIT" викладаю курс "Mindfulness basic program" студентам з усього світу.Багато уваги я приділяю своєму розвитку як фахівця: постійно навчаюсь на профільних курсах та вебінарах, проходжу супервізії та інтервізії. Зараз я освоюю новий психологічний метод EMDR (Eye Movement Desensitization and Repressing Therapy), Десенсибілізація та переробка рухом очей за методом Френсіс Шапіро.Завжди рада допомогти моїм клієнтам розплутати клубок їхніх особистих проблем, відчути себе впевнено та значно покращити якість власного життя.

Консультирую російською та українською мовою.